Raport z Postępów
Rzeczy, które moim zdaniem się poprawiły od zeszłego roku:
• Przestałem być patologicznie bogobojny.
• Puściłem pewien ciężar, ten, który objawiał się jako ciągły stres o innych ludzi.
• Moja wrażliwość na ludzką głupotę spadła; teraz mogę znosić więcej.
• Mniej PTSD1, więcej spokoju.
Rzeczy, które chcę zmienić w przyszłym roku:
• Chcę znaleźć pracę, nawet jeśli to tylko część etatu lub weekendy.
• Chcę kupować mniej tanich gadżetów i podróbek. Oszczędzać na rzeczy, które trwają.
• Chcę więcej uprawiać sport, albo po prostu bardziej regularnie.
• Chcę utrzymywać trwalsze przyjaźnie.
• Chcę być zorganizowany — w kalendarzu, na komputerze i wokół niego.
• Chcę więcej medytować.
1 PTSD: Zespół Stresu Pourazowego. Trwała psychologiczna odpowiedź na traumę obejmująca retrospekcje, nadczujność, unikanie i dysregulację emocjonalną. Tutaj mierzone nie przez obecność, ale przez redukcję — "mniej PTSD" jako postęp, jakby trauma była głośnością, którą można ściszyć.